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Documentaire, coaching, compétition
un mois de novembre rempli ! Newsletter 6 novembre 2018 |
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Avec la sortie de son documentaire "Là Eau": l'aventure des lacs alpins, le coaching d' athlètes de haut niveau : le skieur Brice Roger et le coureur de 800m Pierre Ambroise Bosse et l'ultime compétition internationale d'apnée : le Blue Element en Dominique, l’actu de Stéphane Tourreau est dense pour ce mois de novembre ! |
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Sortie de "LÀ EAU"C'est ce mardi 6 novembre que sort le premier épisode de "LÀ EAU", l'aventure des lacs alpins, documentaire tourné avec son frère Gregory Tourreau (Hydrobiologiste) avec le soutien de la Caisse d'Epargne Rhône Alpes et Mathias Lopez VECOM VIDEO. Une plongée au cœur de l’histoire, du présent et de l’avenir de l’eau de nos montagnes par deux passionnés et experts de ces milieux qui dévoilent aujourd’hui bien des secrets et des questionnements.
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COACHING D'ATHLETES
Autre activité à son agenda, des journées de coaching auprès d’athlètes de haut niveau venus intégrer l’apnée dans leur préparation à la performance. C’est ainsi que Brice Roger (un des meilleurs descendeurs du cirque blanc membre des équipes de France de ski Alpin) et Pierre Ambroise Bosse (champion du monde de 800m) sont repartis après une journée de travail et de pratiques notamment immergés avec de nouveaux outils spécifiques et complémentaires à intégrer à leur préparation pour affiner leur performance et peut-être glaner le petit plus qui fera la différence au plus haut niveau.
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BRICE ROGER ET PIERRE AMBROISE BOSSE PLONGENT
Au-delà de l’aspect technique ce sont aussi des rencontres humaines très enrichissantes pour des athlètes de disciplines différentes qui confrontent leur approche, leur motivation et bien d’autres choses. Stéphane Tourreau habitué de ce genre de coaching auprès d’athlètes développera dès cet hiver un encadrement pour le grand public avec comme objectif une meilleur connaissance de soi, de ses émotions de ses limites avec comme socle la méditation, la visualisation et la respiration qui sont aussi les clés de la pratique de l’apnée. | |
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ULTIME COMPETITION : BLUE ELEMENT
Pour l’heure Stéphane s’est envolé pour la Dominique avec en ligne de mire la dernière compétition de la saison pour lui qui se déroulera "Le résultat n’a jamais été un objectif pour moi et en ce moment ça l’ai encore moins. Les compétitons sont des moments lors desquels je concentre tous mes acquis pour donner le meilleur de moi-même pour tout mettre en place à un instant T. C’est un jeu qui cristallise les émotions, la pression, les envies et même l’égo et il faut savoir s’en détacher, voilà l’enjeu pour moi." | |
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